« 2023年4月 | トップページ | 2023年6月 »

2023年5月

5月の支援制度などを利用した実績。

サンテ坂戸の移動支援制度を利用した定期的なヘルパーさん付き添いの
ジム:2回。
プール:2回。
今月の移動支援の利用は6.0時間でした。定例以外の外出の移動支援の利用はありません。
車いすからの移乗の問題で利用できるマシーンが制限されますが、ヘルパーさん付き添いでないジムは7回で、合計11回サンテ坂戸に通いました。
今年の1月からの累計でジム:50回、プール:10回になりました。

介護保険の利用は、
入浴介助の利用が13回。

医療保険を利用しての
訪問マッサージは、4回。

その他
埼玉県立伊豆潮風館にも4泊してきました。
今の私が、安心して一人で宿泊できる宿は大田区立伊豆高原学園と埼玉県立伊豆潮風館の2ヶ所しかない。
新しく利用できる宿探して自力で動けるうちにチャレンジしようと思うが、今年も半分過ぎようとしている。
何が一番のバリアーかというと、せっかく車いす対応の部屋が有っても一人では泊まらせてくれないことが多いです。

20230503_120936_002s 20230529_171532_366s

| | コメント (4)

アレルギー

何年も前からくしゃみと鼻水が止まらなくなります。
家族からアレルギーの血液検査を受けろと言われて受けてきました。
その結果、杉とハウスダクト、ダニにアレルギーが有るそうです。
我が家にはカーペットは敷いていない。
自家用車は買ってから9年車内清掃したことがない。その間に誰も住まなくなった実家の片づけ不用品を処理場に運んで、車内がホコリっぽくなった。その影響もあるのかもしれない。
で、飲み薬が処方されましたが、飲むとやたらとだるくなります。ジムにも行く気が出ません。ベッドで横になっていました。
長距離の車の運転も困難です。

| | コメント (2)

自宅トイレで転倒5/13

今朝4時過ぎにトイレに行って用をすまし、車いすに乗り移ろうとしたら失敗し、床に倒れこんでしまった。
我が家のトイレ・洗面所は広いのです。家族を呼んで起こしてもらった次第です。旅行中じゃなくて良かった。
ここ数年体幹が弱くなって、椅子に座っていても倒れそうになったこと度々です。
で、床に倒れた際に手をついて、手の甲が痛い。骨折のような痛みではないけれど、湿布を半日以上張っていましたが痛みが治まらない。
月曜日に念のために医者に診てもらおう。
息子からジムで体幹を鍛えるトレーニングしてないのか?トレーナーは付いていないのか?聞かれるが、サンテさかどのジムでは車いすからの移乗の関係で3種類マシーンしか利用できないでいる。最初一人で利用するときも、健常者だったら経験しない車いすが邪魔だとかひと悶着あったのだよ。それに、トレーナーがつく高級ジムじゃない。スタッフに相談はできると思うけど、3マシーンしか利用できないのだったら無意味です。

| | コメント (2)

永源寺のお祭り観に行く

永源寺で開催されたお祭りを観に自宅からWhillに乗りお出かけです。アイシンの簡易式電動車いすでは、踏切や段差を渡るのがパワー不足で不安ですが、Whillはその点は安心です。
屋台が並ぶ歩行者天国なったメイン通りでは、何年か前は花魁道中が有ったのですが、花魁が途中で体調不良で倒れてから中止になっています。
炎天下着物を着こんで歩いていたら、そりゃ熱中症で倒れるのは無理もないことですが、花魁道中無いとちょっと寂しいです。
人が多くて一人車いす走行難儀です。坂戸太鼓の演奏が有りました。
お好み焼きを買いました。ビールも飲みたかったのですが、3時から入浴介助のヘルパーさんが来るので断念です。残念!
20230505_120413_718s 20230505_125329_803s 20230505_133551_350s 20230505_134127_362s

| | コメント (2)

サラダうどん

今日もせっせとサンテさかどのジム通いです。
いつもはヘルパーさんの付き添いのある月曜日ですが、介護事業所の都合で無しになりましたので、11時過ぎのいつもより1時間早い時間に行きました。10人ほどの利用者でジム内混んでいます。
血圧は正常値、いつものエアロバイクで360キロカロリー消費し、筋トレマシン2種も各々50回快調にこなしました。
隣の満州餃子のお店に行きましたが、お店の外までお客さん待っています。
久しぶりに行くギリギリ私の車いすで入店できる玄関が引き戸の久兵衛屋です。
ゴールデンウイークなのに、お客さん少ないです。
サラダうどん、メニューの画像からはわからなかったのですがマヨネーズがかかっていました。好みのかもしれないけど私はマヨネーズかけない方が良かったのに。
20230501_130946_596s 20230501_134716_851s 20230501_132458_816s

| | コメント (2)

« 2023年4月 | トップページ | 2023年6月 »