ラーメンの値上げ
昨日はヘルパーさんとプール通いでした。
暑い日はプールの方が良いですが、プールはヘルパーさん無しでは無理です。
暑い今日もサンテさかどのジム通いです。
ジム内若い女性陣がにぎやかでした。
エアロバイク、いつもと違い大汗をかきました。30分こいで消費カロリーもいつもの2割減の300キロカロリーで終了です。
いつもの筋トレマシン2種も各々50回こなします。
昨日は混んでいて入れなかった満州餃子のレストラン、今日は空いていました。
塩ラーメン500円から550円に値上げされてました。他の商品も4月値上げになってました。
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