コアトレーナー購入

肩こり、首こり、肩甲骨周辺のこりで辛いです。
以前ピオニウォークでの散歩の際に体験し、効果が有りそうなのでアマゾンで購入しました。
体幹ストレッチ、コアトレーナー。
モデルのおねーさんのように腕を棒の上までは、まだ乗せられない。
けっこう効いています。