散歩12/17

火曜日、定例になっている移動支援を利用してヘルパーさんとツタヤ・マミーマートの店内を散歩＝歩行練習してきました。
40分間休み休み実質200メートルも歩いていませんが、歩かないとますます歩けなくなってしまうので週1回ですが、継続して続けています。
車いすから立ち上がり、最初の3歩ぐらいが、超不安定です。