2019年迎春

去年を振り返ってみて、
体に良い事は、移動支援を利用してヘルパーさんと
プール：63回、トレーニング：5回、散歩：74回する事が出来ました。
旅行の宿泊は
潮風館：25泊、寿海荘4泊、大田区伊豆高原荘：1泊、ヘルシーパル赤城：1泊して来ました。
クラブツーリズムの日帰りバスツアーも1回行きました。
何よりも病気やケガなしで過ごすことが出来ました。

今年は、
プールとトレーニングを合わせて100回を目指したい。
旅行は、自力で車を運転して行くことの他に、新幹線、飛行機やフェリーにもチャレンジし、もっと遠くまで旅行したい。
65歳対策が憂鬱な課題です。年金の手続きもしなくっちゃ。
昨年同様、病気やケガなしで過ごしたい。
引きこもっていないで、積極的に外出・旅行をします。

近所の土屋神社に初詣して来ました。家族は行きたくないと言うし、移動支援も断られてしまいましたので、一人で行きました。

階段に手すりが付きました。