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プールで水中ウオーキング10/1

移動支援制度を利用して、毎週月曜日と木曜日はサンテ坂戸の温水プールでヘルパーさんと水中ウオーキングと肩を支えてもらっての背泳ぎもどきをしています。
今日は25メートルプール休み休み55分間に正確に数えていたわけでないけれど、ウオーキングと背泳ぎもどき各々7往復ぐらいできたと思います。
もう十年近く続けています。継続は力です。
昼食は、隣接した餃子製造工場のレストランで塩ネギラーメンと餃子をいただきました。
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コメント

こんばんわ。昨日は障害者の団体旅行でした。
あしかがフラワーパーク。ヤクルト工場見学でした。ボランテアさんが大勢来てくれて、1日美人さんとセットの車椅子でした。車中の時間も長くドライブの感じですが次の機会にはてっちやんもぜひご参加ください。高齢で参加者が減る一方です。ボランテアさんのほうが大人数の感じでした。

投稿: つま | 2018年10月 3日 (水) 22時31分

美人のボランティアさんと一緒のバス旅行できて良かったですね。つまさんのことですから、たっぷり美人さんとおしゃべりしてきたと思いますhappy01
私は、あしかがフラワーパークには一昨年5月に、藤のシーズンにヘルパーさんと行って来ましたが車いす操作も大変なほど混雑していました。

投稿: てっちゃん | 2018年10月 4日 (木) 23時46分

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