お散歩10/7

歩かないとますます歩けなくなりますので、毎週金曜日は天候や暑さ寒さに影響されないピオニウォークでヘルパーさんに付き添ってもらい歩行練習しています。
今日は晴れて外気温は25℃ぐらいで絶好のお散歩日和です。
朝介護事業所に電話して、ピオニウォークから、自宅周辺に変更してもらいました。
いつもは男性ヘルパーですが、今日は女性のヘルパーさん。嬉しいな。会話も弾みます。
もう少ししたらコスモス満開です。
いつでも休めるようにヘルパーさんに車いすを押してついて来てもらいます。実用的な歩き方ではないけれど約50メートル毎に休み休みトータル５００メートルぐらい歩きました。
昼食は久しぶりに韓国料理店の韓ガネで石焼ビビンバ（918円）です。自動ドアでなくなってしまったのは残念ですが、店員さんが親切でビビンバかき混ぜてくれました。