デイサービス1/13

暖冬だったのが一転し、寒い。
前日の朝は一週間ほど動かしていない妻の軽自動車のエンジンが、バッテリー上がりでかかりませんでした。
1/10より首・肩・背中が痛くなり、朝自力でベッドから起きられなくなり、ヘルパーさんに来ていただいて起床と入浴介助を受けています。
療護園に向かう途中で、ウンチを漏らしてしまったような感覚。リハパンははいてない。ヤバイ。昔、体調が悪く、冬の寒いとき、運転中にウンチを車内で漏らしはじめて途中で止まらない、全部出しきって、悲惨な目に合っています。
今回は療護園に到着後確認しましたが、漏れていない。気のせいだったみたいです。ホッ。
療護園のバスタイムで暖まります。冷えは大敵です。
昼食は、魚のバター醤油焼き、野菜の炒め煮、お浸し、ご飯に味噌汁、デザートはリンゴです。切り身の魚が小さすぎます。この倍は欲しいところです。
午後は、玉入れ大会です。
正直、お手玉の球はカゴに入れるより職員に狙いです。
今年の各自の目標、いろいろと貼ってあります。