« 急な介護依頼 | トップページ | ふるさとの湯に入湯 »

アピタでお散歩

寒くなったせいか、左腕の緊張が強い。背中が痛い。
なんとか起床と入浴は自力でできるようになって、今回は、2週間ヘルパーさんにお世話になっただけで介護から脱却できた。いつも急な介護依頼でも対応してくださる介護事業所には感謝です。
寒いからと言って家に引きこもっていたら悪循環です。でも寒い外を歩く気はしません。
P1160115s P1160116s 移動支援制度を利用して、大型ショッピングモールのアピタで、ヘルパーさんに車椅子を押してついて来てもらいお散歩です。
P1160120s P1160121s はなまるうどんで、ちょっと早めの昼食です。
オロシぶっかけうどんの小。300円。
かけうどんの上に大根おろし、レモンをかけていただきます。
朝食が遅かったので小が適量です。さっぱりして美味しかったです。

|

« 急な介護依頼 | トップページ | ふるさとの湯に入湯 »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: アピタでお散歩:

« 急な介護依頼 | トップページ | ふるさとの湯に入湯 »