リハビリ開始

腕の骨折し一ヶ月以上経過した。整形の通院。骨は順調に回復してるそうだ。リハビリが開始になった。
3年ほど前の大腿骨骨折のときにお世話になった理学療法士が担当です。動かせる範囲は動かして良いそうだ。逆に動かしてはいけない範囲は特に無いそうだ。
一ヶ月以上ほとんど動かしていない筋肉は固まっている。
ただでさえ脳性まひで筋緊張が強く、動かすと痛いが、まぁ我慢できる痛みです。
電動車いすも、利き手の右手で操作できるようになりました。

先々週から、10日間ほど、また首・肩・背中が痛くなって、朝自力でベッドから起きられなくなりました。
朝、妻は外出していない。ベッドから起きられない。枕元の携帯電話で介護事業所に電話しました。一時間ほどして快く介護に来てくださった介護事業所には感謝です。
昨日から、自力で起床できるようになった。寒いのは苦手だ。私の部屋は夜も一晩中エアコンの暖房はつけっぱなしです。