朝から首が痛い

朝から首・肩・背中が痛くなり、ベッドから出られない。
電動ベッドになりましたので、起きることはできるけど身動きすると痛い。車椅子にも移れない。それまでだ。
こうなると、痛み止めの薬を飲んで、安静にするしかない。
療護園にショートステイできないか電話すると、二週間先でないとベッドの空きが無いそうだ。
介護事業所に電話して、入浴介護の再開を申し込む。
いつも急な介護の申し込みです。
明日から、またヘルパーさんに自宅に来てもらい入浴です。
夕方には、車椅子になんとか移れた。
パソコンに向かう時間を少なくしよう。
ブログの更新も少しお休みします。