初雪です

この冬初めての積雪です。
起床ケアでヘルパーさんに起こされたときには、雨に変わっていて、昼には跡形もなく雪は消えました。
外出の用事もなく、自宅に引きこもっていました。

ざるそばを作りました。
大変ヘルシーな昼食です。
夕食は、余ったご飯をチンして、しらす干と納豆をのせて食べました。
なんとも質素な夕食です。
療護園に短期入所していたときの方がイイ物を食べていました。
調子悪くなって晩酌もしていないのに、体重が減らないのが不思議です。

今回の体調不良でお世話になった療護園の短期入所。
たまたま先週4日間ベッドが空いていたので利用できた。
利用契約している施設が一箇所だけでは、いざというときに利用できない可能性が大きい。
他に利用できそうな施設は無いのか？
隣のまた隣の市、高速を使って2区間、降りてから5分のところに新しい施設があるという。
相談員に電話をし、来月にでも同行してもらいデイサービスも含めて見学できるように手配してもらう予定です。
以前、紹介してもらった施設に、電話をし一人で行ったら、まともに相手にしてもらえなかった苦い思い出が有ります。
障害者施設は、一人で行ってはいけない所らしい。