リハビリ1/16

今日は、残り少なくなった病院でのリハビリです。
12時半過ぎに病院に到着する。
13時からのリハビリです。
病院のリハビリシステムが変わり、いつものPTとは違う。
患者側としては、コロコロ担当PTが変わるのは困るが、来週で終わりになるので...。

階段を4階まで杖をついて上る。
無杖で手すりにもつかまらないで、階段を一歩一歩2階まで下る。
2階からは一歩一歩ではなく、左右の足連続して下ることができた。
ちょっとボケた写真だが、足の動きがわかると思う。
私のデジカメが悪いのか？室内での撮影は半分以上がボケる。
おかげで修正は必要なしだ。
久しぶりにやる機械物。
前回までは80kgできていたが
今回は階段でパワーを使い果たしてしまったためか
全然びくともしない。
60kgに減らしてなんとか動くが、ほとんど右足だけの力です。右股関節が痛くなる。
今回初チャレンジの腹筋と背筋を鍛えるマシン。
左の腹筋の方は鍛えている感じがしないが、
右の背筋の方は、背中の筋肉に適度の刺激になる。これは、首・肩・背中の痛みに対するリハビリとして良い機械物です。もっと、早くに知っていれば良かったのにと悔やまれる。
負荷は50kgです。

隣で車椅子の前輪を浮かしてウイニーの指導を受けている人がいた。
私もできるようになりたい。
残り作業療法とリハビリが来週の2回だけになってしまった段階では、無理な注文か？
脳性まひでしかも電動車椅子でウイニーができたという話は聞いた事がない。
転倒防止バーを引っ込めたまま走行し、上り坂で後ろに転倒したことは2回有ります。
筋緊張が強い私では、バランス力が要求されるウイニーは無謀な挑戦かもしれません。

ちょっと遅い15時からのランチは、丸亀の讃岐うどん。
ホタテのかき揚げもトッピングしました。
うどんは美味しかった。並盛です。
かき揚げが×。

近くの席にいたお客のおばさん。
かけうどんに、七味唐辛子を10振りぐらいかけていた。
げぇ～、どういう味覚をしているのだろう。