安定してきた歩行練習

松葉杖をついての歩行練習は、退院当初不安だったが、一ヶ月経過し転倒することも無く、無事にこなしている。

自宅近くの公園往復300ｍぐらいを30分の超スローペースで歩いている。

今日は公園内を2周約100ｍぐらいを片松葉杖で歩くが、はたから見ればヒヤヒヤもので、いつ転倒してもおかしくない歩き方だ。

早く、片松葉杖から一本杖で安定して歩けるようになりたいが、焦りは禁物です。

たったそれだけのことだけど、家に帰ると疲労困憊です。

散歩コースで出会った猫とタンポポ、電車です。