デイサービスを受ける9/21

いつものとおり10時にデイサービスを受けている山の中の施設に到着。

血圧や体温を測り、タイヤの無い自転車に乗る。

18分で100kcal消費した頃に、入浴の迎えに来る。

今日の昼食は、

いなり寿司、たこのから揚げ、一口御蕎麦、

茶碗蒸し、しめじと黄菊のお浸し

里芋の揚げだし：十分に煮えていなくて、少し硬い。

それに小さなお饅頭。

収容施設の月に一度のお誕生会のメニューだそうで、全部食べるのが苦しい...。

たこのから揚げは、残してしまった。