デイサービスを受ける1/26

毎週木曜日は、入浴などのデイサービスを施設で受けている。

今日の入浴は、最後から二番目、ゆっくりジャグジーのお風呂に入れました。

この施設では、おちんちんのことをソケイブと呼ぶ。

ソケイブは自分で洗えますので大丈夫です。

今日の昼食、月に1度のスペシャルメニューで、ラッキーです。

海鮮丼などで、リッチにいただきました。

スペシャルメニューは、先月も木曜日でした。

月に1回「木曜日」しかないなんていうことは無いよね。

たまたま2ヶ月連続だっただけだよね。

平行棒の中を10分ほど歩いた後、リハビリで今日もタイヤの無い自転車乗りです。

60Ｗの仕事量を15分やって、60kcalのエネルギーの消費です。

汗びっしょりになってしまった。

60kcal食べるのは簡単なことなんだけどね...。